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開箱心得-天天充沛活力東森推薦【宇祥國際】〝宇祥〞醫用口罩-未滅菌(成人-3盒)


為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要燕窩功效吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


左旋但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品,可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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商品訊息簡述:

  • ◎台灣製造


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已售出:875件



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商品訊息描述:


  • 〝宇祥〞醫用口罩 (未滅菌)(50枚入)
    =台製製造 衛生署許可證號 字第004041號 =
    =ISO 9001:2008認證通過=

    數量:50枚入/盒 *3
    顏色:藍色、粉紅 、綠色、粉黃、粉紫
    規格:約175mm X 95mm /枚
    產地:台灣




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為了加強反恐,美國總統川普以行政命令,限制包括伊朗在內的7國人民入境,此舉不僅引發反彈,怨氣更延燒到娛樂圈。以《新居風暴》入圍奧斯卡最佳外語片的伊朗導演阿斯哈法哈蒂,恐怕無緣親臨2月的金像獎盛事,而該片女星則是揚言杯葛,以缺席來抗議這道「種族主義」禁令。美國總統川普(1.27):「我們不要他們(恐怖份子)來這裡,我們只想接納那些支持美國的人入境。」美國總統川普27日簽署的行政命令,除了暫停接收難民,還點名控管伊朗、伊拉克、敘利亞等7個穆斯林國家的人民入境。這道立即生效的禁令,不但讓旅客惶恐,甚至在美國多地出現示威,而川普新官上任的火,更是一路燒進娛樂圈。伊朗導演阿斯哈法哈蒂(2016.5):「當然(伊朗電影)還是有些起伏,但過去一年新電影的製作趨勢,已越來越多元又生動活潑,我很感謝能成為其中一份子。」2012年曾以《分居風暴》拿下奧斯卡最佳外語片的伊朗名導阿斯哈法哈蒂,2017年再度以《新居風暴》獲得同一獎項提名,但伊朗就在7國名單之列,受到行政命令的影響,阿斯哈法哈蒂恐怕無法出席2月26日的頒獎典禮。至於在《新居風暴》擔綱女主角的伊朗演員阿莉多絲蒂,更是忿忿不平,除了在推特上批評川普對伊朗的簽證禁令,根本就是種族歧視,還表態不出席今年奧斯卡,就是要杯葛到底以示抗議。美國演藝學院已公開聲明,全力支持全球電影工作者和人權,而據《時人雜誌》報導,白宮消息指出,阿斯哈法哈蒂將不受限令波及,能參加奧斯卡,不過美國國務院則說無法對個案評論,無論川普的命令是否會掃到文化圈,都已經引發爭議。(民視新聞綜合報導)



老人快走可以鍛煉心功能  老人快走可以鍛煉心功能

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  通常情況下,人體安靜狀態下的正常心率為60~100次/分鐘,而運動時,心率會增加,但最大心率應控制在220減去年齡範圍內。爬樓梯、快步行走、打太極拳等有氧運動方式都能有效地鍛煉心功能。

  對於中老年人來說,爬樓梯運動量較大,而且對於膝關節損傷或者有慢性病者並不適合。而大步快走則適合各個年齡段的人們。行走時把手擺起來,然後大步走,全身的肌肉都緊張起來,不但能有效鍛煉心肺功能,還有助於增強身體的協調能力和肌肉力量。

  如果覺得運動量大,可以採取快走、慢跑相交替的方法,這樣更容易堅持。中老年人每週進行1次快走,距離為1200米,要在10分鐘內走完,這樣既鍛煉耐力,又可以強心健體,而且經濟便捷。

  快走固然好,但要遵循循序漸進、因人而異、量力而行、貴在堅持的宗旨。如果你的腿不太好,在大步走之前,做5分鐘熱身,可以防止受傷。同時,在運動中,還要及時補充水分,運動完做一做放鬆運動。





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